Несколько раз встречал упоминания в статьях о таком интересном приспособлении для развития силы хвата, которое так и называется «когти орла». Оно состоит из ремешка, сшитого таким образом, что он образует петли, в каждую из которых можно вставлять палец. Само приспособление вешается на турнике. К нему так же можно прицепить какой-либо груз, чтобы удерживать его в руке на вису.+
Я думаю такую штуку можно сделать,осталось только найти материал из чего сделать,и походить по ателье,ведь не каждая партниха возьмётся.

Отредактировано Sergei-TSS (2010-07-18 21:15:40)

Вадим, не заешь как с гвоздями тренироваться, сорри за дурацкий вопрос- просто не пойму когда и сколько гнуть например 200к - по самочувствию? а то после понедельника до сих пор пальцы и кисти и чуток предплечья побаливают легонько так.

п.с. специально для любителей желехного хвата - логотип для футболки и т.п.

Gogy
Напечатаю обещаю.

27.12.2010    «Интересно то, что в этих дисциплинах могут сравнить свои силы армрестлеры, лифтры, билдеры и кто угодно» - таково мнение одного из сильнейших московских рукоборцев Ивана Матюшенко о набирающей обороты новой спортивной дисциплине - соревнованиях на силу хвата. 20 декабря, в рамках Новогоднего турнира по армрестлингу, состоялась первая в России официальная сертификация на закрытие эспандеров Captains of Crush и турнир по тяге Rolling Thunder.
   В официальной сертификации приняли участие пять спортсменов. С первой попытки с эспандерами справились Сергей Дараган и Евгений Хрычкин. Жене покорился №3 (127 кг), а Сергей стал первым русским и седьмым человеком в мире закрывшим Капитан Краш №3,5 (146 к). «Мы знали, что это был только вопрос времени, когда первый русский будет сертифицирован на тесте № 3 Капитаны Крэш», - заявили в компании IronMind, но русские парни, как мы видим, план даже перевыполнили. Мастер спорта по пауэрлифтингу Сергей Дараган не только последовательно закрыл №3 и №3,5, но и заявил, что сможет справиться и с №4!
   В соревнованиях в тяге Rolling Thunder, взяв 90,5 кг, победу праздновал Евгений Хрычкин. Второе место, с результатом в 88 кг занял Сергей Кулясов, а третье, осилив 85,5 кг, Имир Агаширимов. «Мне понравилась тяга Rolling Thunder, хорошо грузит пальцы - поделился своими впечатлениями от знакомства с новым снарядом Иван Матюшенко, - Неплохое упражнение, теперь буду раз в неделю-две тренировать понемногу». В этом движении Иван, которому предстояла еще борьба в финале «Новогоднего турнира», соревновался левой рукой и одолел 83 кг.
   «В следующем году большие турниры по силе хвата пройдут на чемпионате и первенстве России по армрестлингу, а также на некоторых соревнованиях по пауэрлифтингу» - рассказал о будущем новой дисциплины Николай Виткевич, представитель РАА по развитию соревнований на Силу Хвата.

Вадик посмотри на их футболки, вроде это как  придумал Gogy,это наш логотип.
iron grip

логотип на футболках - тот что я ребятам из группы Железный хват ( ВКонтакте) делал ( чернобелый вариант тут висит) - пусть пользуются, моть когда меня добрым словом вспомнят и на том спасибо:)
http://vkontakte.ru/photo-4840890_19908 … _199085691

Отредактировано Gogy (2011-01-14 19:16:13)

А можно взглянуть на футболку,меня нет в контакте.

Вадик,это твоя зарегестрированная торговая марка,разве другие могут этим пользоватся,ты первый провёд соревы и газвал их именно Железный хват.Так

И на англ и на русском,пользуётся пусть,но сначало-б у тебя спросили можно назвать наши соревы так,блин я прям

Gogy
Ок,