Разделы

Поделиться12009-10-14 09:23:01

Автор: Vadim777
Администратор
Откуда: Черкесск
Зарегистрирован: 2009-10-13
Приглашений: 0
Сообщений: 2662
Уважение: [+32/-0]
Позитив: [+18/-1]
Пол: Мужской
Возраст: 49 [1975-04-12]
Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Последний визит:
2018-05-25 22:07:48

Пишите про интересующие вас темы,и предложения по разделам

Поделиться22009-10-14 19:31:00

Автор: Вячеслав
Бродяга
Зарегистрирован: 2009-10-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 55 [1968-10-15]
Провел на форуме:
1 час 12 минут
Последний визит:
2010-09-02 17:02:08

Вадим, я думаю, если откроем тему " Твой лучший жим на видео" будет нормально. Каждый будет из участников форума присылать свои лучшие жимы - это нормально. Еще надо создать тему жим без экипы, жим в экипе. Техника, подготовка, упражнения, питание и рекомендации разные.

0

Поделиться32009-10-14 23:41:03

Автор: paul144
Модератор
Откуда: Сочи
Зарегистрирован: 2009-10-14
Приглашений: 0
Сообщений: 185
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+6/-0]
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-10-19]
Провел на форуме:
2 дня 11 часов
Последний визит:
2011-03-04 22:01:05

:idea: Выдающиеся личности! Про спортсменов топики! СОРЕВНОВАНИЯ!!!!!!!! Ну и SEXY-ЗОНА )))))))))))) :tomato: только нипинайте

Отредактировано paul144 (2009-10-14 23:45:06)

0

Поделиться42009-10-15 00:35:24

Автор: Vadim777
Администратор
Откуда: Черкесск
Зарегистрирован: 2009-10-13
Приглашений: 0
Сообщений: 2662
Уважение: [+32/-0]
Позитив: [+18/-1]
Пол: Мужской
Возраст: 49 [1975-04-12]
Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Последний визит:
2018-05-25 22:07:48

пинать не будем !все учтем

0

Поделиться52009-10-19 11:30:18

Автор: MAX
Жиган
Откуда: НЕВИННОМЫССК
Зарегистрирован: 2009-10-16
Приглашений: 0
Сообщений: 113
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+2/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-03-04]
Провел на форуме:
2 дня 5 часов
Последний визит:
2010-10-25 10:48:36

Я ТАК ДУМАЮ ЧТО БЫЛО БЫ НЕПЛОХО РАЗДЕЛ СДЕЛАТЬ ГДЕ КАЖДЫЙ СМОГ БЫ ВЫЛОЖИТЬ СВОЕ ВИДЕО С ТРЕНИРОВКИ,НУ ИЛИ ДОПУСТИМ РАЗДЕЛ ГДЕ БУДУТ ВЫКЛАДЫВАТЬ СВОИ МАХ РЕЗУЛЬТАТЫ

0

Поделиться62009-10-19 15:37:14

Автор: Vadim777
Администратор
Откуда: Черкесск
Зарегистрирован: 2009-10-13
Приглашений: 0
Сообщений: 2662
Уважение: [+32/-0]
Позитив: [+18/-1]
Пол: Мужской
Возраст: 49 [1975-04-12]
Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Последний визит:
2018-05-25 22:07:48

MAX
подумаем ,как это сделать

0

Поделиться72009-10-19 20:07:45

Автор: Gegam
Фраер
Откуда: Черкесск
Зарегистрирован: 2009-10-19
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: [+2/-0]
Позитив: [+0/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 40 [1984-04-02]
Провел на форуме:
1 день 12 часов
Последний визит:
2011-09-21 21:52:21

надо фото и видео раздел сделать.

0

Поделиться82009-10-19 20:26:11

Автор: paul144
Модератор
Откуда: Сочи
Зарегистрирован: 2009-10-14
Приглашений: 0
Сообщений: 185
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+6/-0]
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-10-19]
Провел на форуме:
2 дня 11 часов
Последний визит:
2011-03-04 22:01:05

Gegam написал(а):

надо фото и видео раздел сделать.

MAX написал(а):

Я ТАК ДУМАЮ ЧТО БЫЛО БЫ НЕПЛОХО РАЗДЕЛ СДЕЛАТЬ ГДЕ КАЖДЫЙ СМОГ БЫ ВЫЛОЖИТЬ СВОЕ ВИДЕО С ТРЕНИРОВКИ,НУ ИЛИ ДОПУСТИМ РАЗДЕЛ ГДЕ БУДУТ ВЫКЛАДЫВАТЬ СВОИ МАХ РЕЗУЛЬТАТЫ

Давайте это все выкладывать в разделе Спортсмены и известные личности, каждый может про себя создать тему, ну и там же делится результатами. Просто по-моему никто первым не хочет выкладывать себя, потому что написано ИЗВЕСТНЫЕ, а с другой стороны тот, кто давно соревнуется, тот и известен. Предлагаю начать с ВАДИМА! Давай тему про себя-любимого! В зале, соревнования, результаты, фото-видео, а потом и другие подтянутся))))))))))))

0

Поделиться92009-10-19 20:54:00

Автор: Vadim777
Администратор
Откуда: Черкесск
Зарегистрирован: 2009-10-13
Приглашений: 0
Сообщений: 2662
Уважение: [+32/-0]
Позитив: [+18/-1]
Пол: Мужской
Возраст: 49 [1975-04-12]
Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Последний визит:
2018-05-25 22:07:48

:shine: я скромный

0

Поделиться102009-10-20 17:05:02

Автор: MAX
Жиган
Откуда: НЕВИННОМЫССК
Зарегистрирован: 2009-10-16
Приглашений: 0
Сообщений: 113
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+2/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-03-04]
Провел на форуме:
2 дня 5 часов
Последний визит:
2010-10-25 10:48:36

О точно Вадик начинай скромно тему

0

Поделиться112009-10-21 14:52:08

Автор: Арсен
Бродяга
Зарегистрирован: 2009-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 36
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
6 часов 44 минуты
Последний визит:
2009-11-06 08:24:06

СЛУШАЙТЕ! А КАК СДЕЛАТЬ ЧТОБ КОГДА В ТЕМУ ГДЕ НЕСКОЛЬКО СТРАНИЦ ЗАХОДИШЬ СРАЗУ НА ПОСЛЕДНЮЮ ПЕРЕКИДЫВАЛО, А ТО КАК ТО НАПРЯЖНО ЛИСТАТЬ КАЖДЫЙ З КОГДА СМОТРИШЬ НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ

0

Поделиться122009-10-21 20:42:57

Автор: paul144
Модератор
Откуда: Сочи
Зарегистрирован: 2009-10-14
Приглашений: 0
Сообщений: 185
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+6/-0]
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-10-19]
Провел на форуме:
2 дня 11 часов
Последний визит:
2011-03-04 22:01:05

Арсен написал(а):

КАК СДЕЛАТЬ ЧТОБ КОГДА В ТЕМУ ГДЕ НЕСКОЛЬКО СТРАНИЦ ЗАХОДИШЬ СРАЗУ НА ПОСЛЕДНЮЮ ПЕРЕКИДЫВАЛО

когда смотришь на тему, но ее еще не открыл, где первая колонка называется - ТЕМА, вторая - ОТВЕТОВ, третья - ПРОСМОТРОВ, четвертая - ПОСЛЕДНЕЕ СООБЩЕНИЕ Вот в этой четвертой колонке и нажимай на ссылку - Сегодня 14:52:08 и окажешься на последнем сообщении темы. Вот. Не знаю, понятно ли написала

0

Поделиться132009-10-22 08:24:28

Автор: Арсен
Бродяга
Зарегистрирован: 2009-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 36
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
6 часов 44 минуты
Последний визит:
2009-11-06 08:24:06

paul144 написал(а):

КАК СДЕЛАТЬ ЧТОБ КОГДА В ТЕМУ ГДЕ НЕСКОЛЬКО СТРАНИЦ ЗАХОДИШЬ СРАЗУ НА ПОСЛЕДНЮЮ ПЕРЕКИДЫВАЛО

paul144 написал(а):

когда смотришь на тему, но ее еще не открыл, где первая колонка называется - ТЕМА, вторая - ОТВЕТОВ, третья - ПРОСМОТРОВ, четвертая - ПОСЛЕДНЕЕ СООБЩЕНИЕ Вот в этой четвертой колонке и нажимай на ссылку - Сегодня 14:52:08 и окажешься на последнем сообщении темы. Вот. Не знаю, понятно ли написала

все понял четвертая колонка))) :cool: